Nos ateliers & retraites
Toute aventure est une opportunité de grandir, d'évoluer, d'aimer encore plus. Seul-e chez soi, les opportunités de vivre la croissance, l'évolution et l'amour sont limitées. Pourquoi ne pas partager l'aventure avec la communauté !
Les espaces d'ateliers et de retraites offrent un terreau fertile pour découvrir, expérimenter et s'exposer, dans un environnement qui se veut le plus sécuritaire possible, à ce qu'est le vivre ensemble. Le simple fait de sentir la reliance avec l'autre dans des réalités similaires ou encore d'être vu-e dans sa vulnérabilité sont en soi des expériences nourrissantes et d'une grande richesse.
Nos ateliers et retraites ont pour points en commun l'accueil et l'ouverture vers les autres, une qualité d'écoute, de présence et de bienveillance, un désir de partager notre expérience et notre expertise pour vous élever dans votre plus grand potentiel.
Important : Nous ne sommes ni psychologues, ni thérapeutes, ni conseillers matrimoniaux. Nous sommes des humain-es accueillant-es et empathiques et passionné-es par la communication et la compréhension des comportements humains. Nous nous formons sur une base continue et souhaitons soutenir la transformation et l'épanouissement des personnes qui nous contactent. Nous sommes conscient-e de nos limites et nous n'hésiterons pas à vous référer vers un-e spécialiste si nous sentons que nous ne sommes pas outillé-es pour vous accompagner.
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Atelier L'alliance du couple
Apprendre à renforcer sa relation en cultivant une écoute attentive, une parole sincère et une coopération bienveillante.
Ces ateliers sont pour les couples ou les individus qui souhaitent développer leur confiance et leur capacité à créer une relation significative ancrée dans la connexion, la sécurité et la complicité.
Session pilote / printemps 2025 À prix réduit...Profites-en!
9 mardis soirs de 18:30 à 21:30
Du 22 avril au 17 juin
En présentiel, à Val-David
Inscription couple
Chaque atelier : 50$ / couple
Parcours complet : 300$ / couple
Inscription individuelle
Chaque atelier : 30$ / personne
Parcours complet : 175$ / personne
9 Thématiques (théorie et exercices)
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Atelier 1 - Découvrir : Introduction, cultiver la présence, bilan relationnel
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Atelier 2 - Connecter : Créer du lien et un attachement sécure, conscientiser les comportements de protestation
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Atelier 3 - Sécuriser : Les conditions favorables pour bâtir une relation sécuritaire et épanouissante
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Atelier 4 - Écouter : Prendre soin de l’autre
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Atelier 5 - S’exprimer : Échanger de façon responsable et authentique
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Atelier 6 - Se réguler : Trouver de l’apaisement lors d’émotions fortes, les langages de l'amour
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Atelier 7 - Réparer : Comment rétablir la connexion et la confiance
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Atelier 8 - Prévenir : Les bonnes pratiques relationnelles
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Atelier 9 - Collaborer : Développer une alliance solide et durable
À venir!
Je fais partie du conseil d'administration de la branche québécoise l'organisme international Mankind Project qui offre un weekend initiatique pour les hommes nommé L'Aventure Initiatique du Nouveau Guerrier.
Cette expérience a été pour moi un tremplin vers une masculinité encore plus saine et engagée.
Issu d'un groupe de 6 hommes qui depuis 2022, se rassemblent pour cheminer et se soutenir mutuellement à travers des journées de profondes plongées au coeur de nos enjeux d'hommes engagés, le collectif VIF offre des retraites pour hommes sur diverses thématiques tels que « La quête du héros », « Je suis père, je suis fils », etc..
Plongez au coeur de votre sagesse intérieure à travers
les dimensions multiples de votre être.
Vivez un voyage transcendantal à mi-chemin entre les
traditions ancestrales et nos cultures occidentales modernes, dans un espace de groupe, soutenu par une expérience sonore multi-culturelle et la présence bienveillante d’un cercle unifié. Kes retraites que nous offrons incluent :
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Un accompagnement d'intention somatique individuel
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Une session de préparation en groupe
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Une Retraite sur deux jours :
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Un voyage en état altéré de conscience
- Une session d'intégration somatique en groupe
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Un accompagnement d'intégration somatique individuel
Nous formons des groupes de 4 à 12 personnes incluant 2-3 facilitateur-trices. Nous offrons également des retraites individuelles lorsque le contexte le recommande.
Contactez-nous pour connaître les dates des prochaines retraites.
« Mon amoureux et moi avons rencontré Benoit pour la première fois lors d’un coaching somatique virtuel. Je me suis tout de suite sentie à l’aise avec lui. Mais c’est plus que ça. Je pouvais tout simplement être tel que j’étais. J’étais dans un espace sécuritaire qu’il avait créé. Il a de l’écoute et de la réparti, il est profond, touchant et drôle à la fois.»
— Annick
« J'ai eu le privilège d'être accompagnée par la voix douce et la musique de Benoit lors de deux rituels initiatiques de tatouage. La présence sensible de Benoit, son intuition, la justesse du choix des chansons, l'enveloppement du masculin en respect au féminin, ont fait de sorte de bonifier ces moments initiatiques. Mes lignées féminines et moi-même le remercions avec gratitude et amour pour ces deux rituels à jamais marqués dans mon cœur et dans mon âme. »
— Nathalie