Nos accompagnements
Parce que le rituel est au coeur de nos pratiques, nous avons développés une approche qui inclue toutes les étapes d'une démarche importante : la préparation, l'expérience en elle-même et l'intégration des prises de conscience.
Nous nous inspirons de plusieurs traditions, pratiques et enseignements ayant pour fondation commune l’écoute empathique et la bienveillance. Notre intention est de soutenir l'harmonisation de l'esprit, du cœur et du corps, permettant à chaque dimension de notre être de s'aligner et de fonctionner de manière cohérente avec l'ensemble.
Notre démarche prend en compte le fait que les expériences transformatrices font souvent ressurgir du passé des fragilités qui ont besoins d'attention et de compassion. Nous accordons donc une grande importance à l'écoute de la vulnérabilité et du rythme de chaque personne en offrant un espace se voulant le plus soutenant et sécurisant possible.
Important : Nous ne sommes ni psychologues, ni thérapeutes, ni conseillers matrimoniaux. Nous sommes des humain-es accueillant-es et empathiques et passionné-es par la communication et la compréhension des comportements humains. Nous nous formons sur une base continue et souhaitons soutenir la transformation et l'épanouissement des personnes qui nous contactent. Nous sommes conscient-e de nos limites à certains égards et nous n'hésiterons pas à vous référer vers un-e spécialiste si nous sentons que nous ne sommes pas outillé-es pour vous accompagner.
L'accompagnement somatique repose sur l'idée fondamentale que le corps possède une intelligence innée, capable de guider et de guérir. Il s'agit d'une invitation à renouer avec votre sagesse intérieure pour sortir de l'impuissance et retrouvez votre état naturel de souveraineté, de vitalité et de créativité.
L'accompagnement somatique soutient un processus de soin en profondeur où le corps devient le guide vers une transformation qui favorise un ancrage et une sécurité intérieure solides, stables et durables.
Prix : entre 100$ et 140$ (selon votre budget)
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Séance de 75 minutes
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Accompagnement offert par Amélie ou Benoit selon votre préférence
Les bienfaits des sessions somatiques :
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Particulièrement puissantes pour retisser un lien de confiance avec le corps et reconstruire un sentiment de sécurité intérieure en honorant chaque sensation et chaque émotion qui surgit ;
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Soutiennent l’ancrage et la réintégration progressive du corps en l'habitant pleinement et en apprenant à s'incarner ;
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Permettent de trouver de la clarté face à une situation particulière, en offrant un espace pour écouter les messages du corps et ainsi prendre des décisions plus alignées ;
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Aident à préparer des intentions claires et profondes avant une expérience significative, une retraite, un soin ou une cérémonie, en activant une présence et une ouverture intérieure ;
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Favorisent l'intégration des apprentissages, suite à une expérience significative, une retraite, un soin ou une cérémonie, en consolidant les transformations vécues pour récolter les fruits de l'expérience et lui donner du sens ;
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Rétablissent une écoute attentive et bienveillante de ce que le corps nous communique, et permettent de renouer avec sa sagesse innée, souvent mise de côté par des expériences passées ou des mécanismes de protection.
Durant une session somatique, nous mettons l’emphase sur 3 aspects :
1.Écoute de la sagesse du corps
Le corps enregistre toute les expériences vécues, il est le lien avec notre inconscient et notre histoire. Le corps ne ment pas, nous avons toujours l'heure juste sur la réalité intérieure de ce qui nous habite. Les sessions somatiques rétablissent une écoute attentive et bienveillante de ce que le corps nous communique, et permettent de renouer avec sa sagesse innée, souvent mise de côté par des expériences passées ou des mécanismes de protection.
2.Circulation de l'énergie de vie
Les émotions qui ne sont pas exprimées pleinement se déposent dans le corps jusqu’à ce qu’on puisse les laisser circuler. La libération des émotions permet de renforcer la connexion et la connaissance de soi. Cela aide à dénouer les blocages, qu'ils soient émotionnels ou physiques, en facilitant la circulation de l'énergie dans le corps.
3.Régulation du système nerveux
Lorsque le système nerveux est dérégulé, le corps se met en état d’alerte et nous entrons dans le mode survie. La régulation permet de consolider nos ressources intérieures et notre capacité à accompagner notre système nerveux pour retrouver un état d’équilibre, sans forcer le bien-être ni fuir l’inconfort.
La vie de couple est une aventure à la fois magnifique et confrontante, pouvant refléter nos blessures et nos réflexes de protection (croyez-nous, on en sait quelque chose ! Avec les bons outils, la pratique et l'engagement mutuel, le couple peut devenir un espace sacré pour explorer la force de l'intimité et de l'alliance des coeurs. Ainsi, l'énergie étant parfois engloutie dans les malentendus, les tensions et les conflits devient disponible pour explorer les possibilités illimitées de la co-création !
Notre objectif est de soutenir les partenaires à développer leur capacité à se sentir en sécurité, à renforcer leur connexion et à développer une communication authentique et bienveillante. Les sessions que nous offrons permettent au couple de cesser de percevoir l'autre comme «l'adversaire dont je suis la victime», et de transformer les divergences en terreau fertile pour grandir et s'épanouir ensemble.
Notre approche vise à aider les partenaires à :
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Exprimer leurs besoins, leurs émotions et leurs désirs avec clarté et bienveillance ;
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Accueillir l’autre dans sa différence sans se sentir menacé-e et ainsi faire en sorte qu’il ou elle se sente vu-e et entendu-e ;
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Développer une intimité, une complicité et un partenariat en valorisant les forces de chacun-e ;
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Créer de la sécurité pour permettre aux partenaires d’être pleinement authentiques sans craindre de perdre le lien ;
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Prendre l’entière responsabilité des impacts de leurs paroles et de leurs gestes.
Prix : entre 200$ et 260$ (selon votre budget)
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Séances de couple facilitées en duo par Amélie et Benoit.
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75 minutes, en présentiel ou en vidéoconférence
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Ne peut avoir lieu qu'avec une volonté et un engagement sincère des deux partenaires.
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L'intention des rencontres n'est pas de prouver son point de vue à l'autre mais bien de créer du lien et de la sécurité au sein du couple.
Contrairement à certaines croyances, le bain de forêt va bien au-delà d'une simple marche en forêt. Il invite plutôt à une immersion consciente en ralentissant le rythme, en ouvrant tous nos sens et en se laissant toucher par chaque élément de la nature. L’attention est portée sur les sons, les odeurs, les textures et les couleurs autour de soi, ainsi que sur les sensations internes du corps, en permettant à l’esprit de se libérer des préoccupations quotidiennes. Le but n'est pas d'arriver quelque part, mais de se connecter profondément à l'instant présent.
Séance individuelle: entre 100$ et 140$ (selon votre budget) pour une séance de 1h15
Séance de groupe: entre 50$ et 80$ (selon votre budget) pour une séance de 3h
Le bain de forêt offre plusieurs bénéfices :
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Apaise et régénère le mental
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Réduit les hormones du stress
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Favorise la créativité
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Renforce le système immunitaire
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Régule la pression artérielle
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Améliore l’humeur
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Augmente la concentration et le focus
*Nous offrons des séances de sylvothérapie en session individuelle ou en petit groupe de 4 à 8 personnes.
Contactez-moi pour en savoir plus à ce sujet.
Le soutien qu'offre la musique et le chant sacré est précieux. Au fil des années, j'ai développé un large répertoire de chants de multiples cultures et langues, pouvant accompagner divers espaces ritualisés.
Avec plus de 10 ans d'expériences autour de tambours-mère à offrir des chants sacrés dans des contextes de danses cérémonielles, et presque tout autant d'années dans divers autres contextes ritualisés, j'ai développé une excellente compréhension de l'impact de la musique dans les rituels.
J'offre un accompagnement musical soutenu par la voix et divers instruments dont :
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le tambour à main
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les hochets
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le shruti box indien
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les flutes à becs
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les flutes autochtones
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Certains chants sont aussi livrés a capella, ou encore sur une trame musicale pré-enregistrée.
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J'offre ce service, tant pour des espaces personnels que des espaces de groupe.
« bla bla bla »
— Annick et Martin
« J'ai eu le privilège d'être accompagnée par la voix douce et la musique de Benoit lors de deux rituels initiatiques de tatouage. La présence sensible de Benoit, son intuition, la justesse du choix des chansons, l'enveloppement du masculin en respect au féminin, ont fait de sorte de bonifier ces moments initiatiques. Mes lignées féminines et moi-même le remercions avec gratitude et amour pour ces deux rituels à jamais marqués dans mon cœur et dans mon âme. »
— Nathalie